Успокаивающие травы для купания

В помощь маме активного малыша — успокаивающие ванны для грудничков

Легковозбудимые, гиперактивные дети частенько не дают ни минуты покоя своим родителям. Для нормализации нервной системы и успокоения малышей, можно прибегнуть к водным процедурам с использованием специальных трав.

В каких травах лучше купать новорожденного и какие существую противопоказания от этих процедур, расскажем далее в статье. Дадим полезные рекомендации для мам.

Оглавление:

  • Польза процедуры для грудного ребенка
  • Показания и противопоказания
  • В каких травах купать новорожденного для успокоения?
  • Виды успокаивающих ванночек
  • Седативные
  • Когда необходимы, в каких случаях не рекомендуются?
  • Как приготовить?
  • Для крепкого сна
  • Когда назначается?
  • Приготовление
  • Расслабляющая
  • Кому требуется?
  • Как правильно сделать?
  • Рекомендации для мамы
  • Сколько должна длиться процедура детям до года?
  • Температура воды
  • Важные советы
  • Полезное видео

Польза процедуры для грудного ребенка

Дети, несмотря на свой возраст, так же подвержены стрессам и возбудимости, приводящим к излишне капризному состоянию, и нервозности. Успокаивающие ванночки для новорожденных необходимы, чтобы быстро расслабить малыша, нормализовать его сон, снять мышечные зажимы. Они благотворно влияют на нервную систему, имеют общеукрепляющее воздействие на организм.

Учитывая, что кожа у детей очень нежная и чувствительная, полезным веществам легко проникать через нее и насыщать организм. При этом кожа ребенка может «отдать» все патогенные факторы, в том числе и токсины.

Травяные ванночки способны:

  1. успокоить нервную систему;
  2. благотворно повлиять на дыхательные пути;
  3. повысить работоспособность внутренних органов;
  4. очистить кожу от загрязнений и т.д.

При отсутствии противопоказаний, купать в лечебных травах детей можно уже с первых месяцев жизни. Необходимо чтобы на момент процедуры пупочная ранка уже зажила. Особенно эта процедура благоприятна для малышей 2-3 лет, т. к. они наиболее активны в своем поведении. к оглавлению

Показания и противопоказания

Травяной сбор для купания малыша выбирается на основании проблем, которые, возможно, проявились и требуют решения. Успокоительный эффект необходим детям, у которых:

  • возникают проблемы с дыханием;
  • беспокойный сон, с частыми перерывами (либо проблемы с засыпанием);
  • случаются колики в животике (чаще у мальчиков);
  • имеются высыпания на коже;
  • усталое, подавленное состояние.

Эффект от ванночек достигается только при полном курсе, одноразовые приемы время от времени результата не принесут

Как минимум 10 процедур купания необходимы, а иногда и больше. Прежде чем выбрать ингредиенты, необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром, т. к. имеются противопоказания.

Принимать успокаивающие ванны не стоит детям:

  1. страдающим от аллергических реакций на травы;
  2. с повышенной температурой тела по причине болезни;
  3. страдающим нарушениями нервной системы (обычно такой запрет устанавливает врач-невролог).

Для купания ребенка используются сборы из нескольких видов лекарственных трав, но в некоторых случаях, при одобрении специалиста, можно за основу брать какую то одну, разрешенную именно в его случае.

В каких травах купать новорожденного для успокоения?

Проблемы со сном требуют активных действий, т. к. организму ребенка для нормального развития необходим полноценный отдых. Кроме того, мама тоже устает, а спокойный сон ребенка – залог спокойного отдыха для родителей.

В чем можно купать новорожденного ребенка для успокоения? Для успокоительных ванночек наиболее широко используются такие травы, как:

  • Череда — самая первая трава, в которой принято купать малышей. Она обладает антибактериальным эффектом, снимает раздражение и зуд, помогает при дерматите. Состояние кожи ребенка заметно улучшится, за счет содержащихся в ней полезных элементов: кальций, магний, марганец, витамины А и С и т. д.

    Кроме того череда благотворно влияет на нервную систему, дети становятся спокойнее и быстрее засыпают. Уже с 2-х недельного возраста разрешены ванночки с чередой. Приобрести траву можно в аптеке.

  • Валериана — показана деткам с крайне беспокойным сном. Валериана обладает успокоительным эффектом. Ее вещества, воздействуя на организм ребенка через кожу, расслабят его и снимут напряжение. Настой валерианы — сильный препарат, который используют даже взрослые. Важно: во избежание аллергических реакций, в воду стоит добавлять не более 10 капель готового настоя.
  • Ромашка — свойствами схожа с чередой. Хороша для малышей с нарушением сна и кожными проблемами. Эффективна при лечении сыпи любого происхождения, обладает подсушивающим эффектом.

    Ромашка аптечная отлично заживляет мелкие повреждения, оказывает противовоспалительные свойства, нормализует работу мочеполовой системы (в связи с этим рекомендована для купания новорожденных девочек).

    Однако есть и противопоказания: нельзя использовать траву или настой для купания при наличии кровоточащих ранок, при сильном шелушении кожи, при индивидуальной непереносимости.

Виды успокаивающих ванночек

В зависимости от того, какого результата желают добиться родители, успокоительные ванны различают по нескольким видам: седативные, для крепкого сна, расслабляющие. Подробнее разберем какой эффект оказывает каждый вид.

Седативные

Направлены на снижение гиперактивности детского организма и подавление раздражения на окружающую среду.

Когда необходимы, в каких случаях не рекомендуются?

Седативные ванны необходимы при таких симптомах как:

  • бессонница;
  • панические атаки;
  • повышенная возбудимость;
  • стресс;
  • истерики и т. д.

Дети, как и взрослые, подвержены перепадам настроения, в результате которых возникают проблемы с чрезмерной активностью.

Противопоказаны ванны:

  • при индивидуальной непереносимости ингредиентов;
  • при аллергических реакциях;
  • в результате запрета специалиста.

Как приготовить?

Приготовление седативных ванн для грудничка – достаточно простая процедура, которая заключается в смешивании лекарственных отваров или настоев с теплой водой. Просто насыпать сухую или свежую траву в воду недостаточно, т.к. она не окажет полезного воздействия. Настой или отвар необходимо готовить отдельно.

В качестве ингредиентов, помимо чистой, теплой воды, по одному из множества рецептов можно использовать в пропорциях 1:1:1 следующие травы:

  • пустырник;
  • спорыш;
  • череду.

Компоненты можно приобрести в любой аптеке.

Пошаговая инструкция:

  1. 3 ст.л. смеси трав заливаются стаканом кипятка (можно использовать 0,5л).
  2. Настаиваются в течение 30-40 минут, а затем процеживаются через марлю.
  3. Разводятся в 10 литрах теплой воды.

В готовой ванночке ребенок должен пробыть около 10 минут. Процедура повторяется 10-15 раз, через день.

Внимание: чем дольше настаивается лечебная смесь, тем большей концентрацией она обладает. к оглавлению

Для крепкого сна

Название говорит за себя. Главная цель принятия таких ванночек — помочь ребенку скорее заснуть и набраться сил. Беспокойные малыши доставляют немало хлопот, поэтому не стоит отказываться от дополнительных решений проблемы со сном.

Когда назначается?

Успокаивающая ванночка не будет лишней при появлении таких симптомов как:

  • состояние напряжения или тревоги;
  • проблемы с кожей на фоне сбоев в нервной системе;
  • беспокойный сон или бессонница.

Если новорожденный часто просыпается и капризничает без видимых причин, это повод задуматься над необходимостью проведения лечебных успокоительных процедур. Однако от них стоит отказаться, если:

  • у ребенка имеются проблемы сердечно-сосудистого характера;
  • слишком чувствительная кожа, подверженная аллергическим реакциям;
  • в организме происходит воспалительный процесс.

Приготовление

Способ приготовления схож для всех видов ванночек: ингредиенты смешиваются с водой. Допускается добавление специальных эфирных масел (хорошо подойдет лавандовое).

Что понадобится:

  • 50 гр цветков: календулы, душицы, мяты;
  • 3 литра кипятка для настоя.

Пошаговая инструкция:

  1. Смесь настаивается в течение получаса и процеживается.
  2. Настой рассчитан на 10 литров теплой воды в которой его нужно развести.

Ванна принимается трижды в неделю по 10 минут. Обычно достаточно всего 5-7 процедур, т. е. полный курс составит не более 2-х недель.

Расслабляющая

Лучше всего подходит перед сном. Малыши, подверженные гипертонусу, нуждаются в ней сильнее остальных. Гипертонус — это повышенный тонус мышц. Он может возникнуть еще до рождения ребенка из-за недостатка пространства в матке, вынуждающего мышцы сокращаться сильнее чем это допустимо. Определить наличие гипертонуса можно, показав ребенка специалисту.

Кому требуется?

К показаниям принятия расслабляющих ванночек можно отнести такие проблемы, как:

  • родовая травма;
  • спазмы в мышцах;
  • нарушение сна;
  • проблемы дыхательной системы;
  • тревожность и т. д.

Противопоказаний для расслабляющих ванн практически нет. Можно отметить лишь:

  • кожные повреждения;
  • чувствительность к свойствам компонентов.

Как правильно сделать?

Для начала необходимо продезинфицировать саму ванну, для этого можно использовать пищевую соду и кипяток. Далее ванна наполняется отваром, настоем или готовым концентратом и водой.

Если за основу взять рецепт хвойной ванночки, то потребуются:

  • 50 гр. сухих или свежих иголок;
  • либо готовый экстракт хвои (сухой около 25 гр., жидкий не более 2 мл.);
  • либо специальные брикеты для ванны, содержащие необходимые компоненты.

При настаивании иголок можно использовать тканевый мешочек, чтобы избежать осадка на дне ванночки.

Пошаговая инструкция:

  1. Залить иголки 2 литрами кипятка.
  2. Настаивать средство 45 минут и процедить.
  3. Разбавить 10 литрами теплой воды.

За полчаса-час до сна купать ребенка в течение 10 минут. Не рекомендуется применение хвойных ванночек чаще 3 раз в неделю, а общий курс составляет 14 дней.

Рекомендации для мамы

Несмотря на то, что травяные ванны обладают массой полезных свойств, необходимо с осторожностью применять их в уходе за ребенком. Соблюдение ряда условий помогут добиться максимального результата без риска навредить здоровью малыша.

Сколько должна длиться процедура детям до года?

Независимо от того, какие травы используются для настоя, время купания принято ограничивать 10-15 минутами.

Это связано с тем, что кожа грудничков, как губка, впитывает полезные вещества, которыми можно и перенасытить маленький организм. Специалисты рекомендуют начинать с 5 минут, чтобы проверить реакцию организма.

Температура воды

Из-за того, что кожа новорожденных очень тонкая и нежная, малыши более остро реагируют на слишком горячую или холодную воду. При перегреве поры расширяются, что может привести к попаданию в организм патогенных бактерий. При слишком прохладной воде есть риск застудить мочеполовую систему ребенка.

Идеальной температурой воды для купания считается температура не выше 37 градусов и не ниже 34. Для взрослого человека вода может показаться недостаточно теплой, но не стоит забывать о том, что именно при такой температуре малыш развивался в околоплодных водах.

Важные советы

Для того чтобы процедура купания проходила гладко, без лишних капризов, ребенок должен быть позитивно настроен. Заранее стоит покормить малыша (но не нужно купать его сразу после еды), ведь сытый ребенок — счастливый ребенок.

Если эффект после принятия ванны наступает не сразу (каждый по разному реагирует на воду), лучше всего процедуры проводить не перед «отбоем», а за час до сна. Легковозбудимые дети успеют успокоиться и расслабиться.

Таким образом, можно отметить, что купание новорожденных в травяных ванночках, процесс необходимый и достаточно ответственный. Он требует пред подготовки и контроля, т. к. лечебные свойства растений по-разному могут повлиять на здоровье крохи.

Полезное видео

Далее наглядное видео про подготовку травяной ванночки для купания грудничка:

Успокоительные таблетки на травах для детей. Обзор успокоительных средств для детей: растительные, гомеопатические, лучшие

Какие успокоительные таблетки и средства можно давать ребенку?

Не сталкиваясь ранее с той или иной стрессовой ситуацией, малыш просто не знает, как себя вести. Современные родители нередко не замечают проявлений невроза у своего чада, поскольку излишнюю раздраженность объясняют возрастными изменениями.

Затянувшийся невроз грозит соматическими расстройствами, проблемами в социальной адаптации. Таким образом, невротическое состояние может привести к необратимым изменениям в личности растущего человека.

Причины стресса

Все большее число современных детей сталкивается с неврозами. Врачи отмечают самый главный фактор риска – патологии беременности и родового процесса, а именно гипоксия. Она поражает нервные ткани плода или уже новорожденного ребенка, становясь причиной повышенной возбудимости, эмоциональной нестабильности, приводя к иным невротическим проблемам крохи.

Невроз имеет предрасполагающие факторы:

  • наследственность (болезни нервной системы у родителей);
  • постоянное эмоциональное напряжение;
  • пережитые ребенком психотравмирующие ситуации (нападение, проявление насилия, катастрофа, ДТП и тд.).

Стимулировать старт невротического расстройства может частое недосыпание, «натянутые» отношения между родителями, физическое напряжение. Тяжесть и продолжительность состояния зависят от пола, возраста, психотипа ребенка и особенностей его воспитания. Так же большое значение имеет тип темперамента (сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик).

Роль и виды успокоительных средств

Все успокоительные средства для детей можно разделить на три большие группы:

  • медикаменты;
  • гомеопатические седативные средства для детей;
  • препараты растительного происхождения.

Особенности каждой группы:

  1. Первая группа препаратов включает в себя более сильные седативные для детей, которые можно приобрести исключительно по назначению врача. Если родители бездумно будут заниматься самолечением своего ребенка с их помощью, то не избежать серьезных последствий. Они актуальны при поражении центральной нервной системы, врожденных патологиях и родовых травмах.
  2. Средства растительного происхождения – это различные успокоительные травяные сборы и чаи, а так же сиропы и настойки. Благодаря своему умеренному воздействию и натуральным компонентам они пользуются колоссальным спросом. У них, как правильно, минимум противопоказаний и приятный вкус.
  3. Гомеопатические средства менее популярны, но все же пользуются доверием родителей. Медицина ставит под вопрос действие этих средств, приравнивая их к эффекту плацебо, но споры на этот счет не утихают. Миллионы мам и пап убеждены, что гомеопатия действительно избавляет их чадо от повышенной возбудимости и раздражительности.

Консультация врача никогда не будет лишней, но если есть необходимость начать прием успокоительного без визита к специалисту, то следует рассматривать исключительно растительные и гомеопатические препараты.

Нередко мамы сталкиваются с первыми «детскими» проблемами уже в первый месяц после родов. Малыш может страдать расстройством сна, нервной возбудимостью и другими невротическими расстройствами. Педиатр может порекомендовать детское успокоительное для приема внутрь. Речь идет о седативных медикаментах, которые разрешены к приему детям до одного года.

Успокоительное средство, которое подойдет для новорожденных детей возрастом до года:

  • Фенибут – синтетическое средство группы ноотропов, которое снимает нервное напряжение и обеспечивает противосудорожный эффект;
  • Дормикинд – гомеопатический медикамент со снотворным действием;
  • Магне В6 – восполняет дефицит магния – главного микроэлемента нервной системы, назначается после анализа крови;
  • Пантогам – синтетический препарат ноотроп, улучшающий работу головного мозга и всей ЦНС;
  • Зайчонок – растительное успокоительное для детей в виде капель или мармелада.

Это лишь несколько востребованных и популярных успокаивающих средств для самых маленьких. Помимо перечисленных наименований мамы с уважением относятся к успокоительным чаям и сборам, но их эффект менее выражен.

Крайне не рекомендуется давать крохе лекарство без консультации врача. Лишь грамотный невролог и педиатр смогут определить причину нервозности малыша и составить верное лечение.

Многие родители осведомлены, что в определенном возрасте их подрастающее чадо будет переживать так называемые психологические «кризисы». Они связаны с познанием мира, собственного «Я» и границ дозволенности. Так или иначе, у малыша может отмечаться повышенная возбудимость, гиперактивность и периодические истерики.

Для исключения серьезной патологии в основе этих явлений следует обратиться к педиатру и невропатологу.

Детям в возрасте от 1 до 2-х -3-х лет можно принимать следующие успокоительные средства для нервной системы:

  • Пантогам – ноотроп, улучшающий кровообращение в мозге и снимающий напряжение с ЦНС;
  • Глицин – восстанавливает активность мозга и нервной системы;
  • Вибуркол – гомеопатическое средство с растительными компонентами;
  • Нотта – гомеопатический препарат в виде сиропа или капель со снотворным эффектом.

Важно отметить, что в возрасте одного года причиной нервозности у ребенка могут быть зубки. Их прорезывание всегда сопровождается болью и даже повышением температуры.

В крайних случаях врач может прописать препараты группы транквилизаторов. Это наиболее серьезные и мощные медикаменты, к приему которых прибегают в самых запущенных случаях. К таким таблеткам относится Феназепам, Эленеум, Тазепам. Верную дозировку может подобрать только врач!

Седатики для детей от 3 до 7 лет

  1. Алора – седативное средство в виде сиропа. Снимает нервное напряжение, спазмы, судороги и оказывает легкое снотворное действие.
  2. Глицисед – антистрессовый препарат в виде капель. Улучшает сон за счет нормализации мозгового кровообращения.
  3. Тенотен – ноотропный препарат с анксиолитической активностью.
  4. Нервохеель – гомеопатическое средство с выраженным седативным действием. Выпускается в виде капель и таблеток.

Неврозы в этом возрасте являются причиной для похода не только к невропатологу, но и к психологу.

Быть может ребенок находится в затяжной депрессии и эмоциональном напряжении, вывести из которого без помощи специалиста будет крайне не просто.

Для деток от 7 лет…

Какие успокоительные можно давать детям от 7 лет и старше:

  • Тенотен улучшает память, концентрацию внимания и снимает психо-эмоциональное напряжение;
  • Санасон-лек нормализует сон, снижает тревожность;
  • Персен назначается при неврологических патологиях, психосоматических расстройствах и депрессии.

Помимо лекарства ребенку можно предложить заняться чем-то новым, обзавестись хобби или увлечением. Ученые доказали, что занятие определенными видами спорта укрепляет не только скелет и мышцы, но и нервную систему.

Травы, сборы и чаи

На аптечных полках можно увидеть множество пачек с сухими травами, которые седативно воздействуют на ЦНС человека. К таким травам относятся:

  • ромашка;
  • мята;
  • липа;
  • горицвет;
  • тысячелистник;
  • валериана;
  • полынь;
  • сушеница болотная;
  • боярышник.

Их заваривают согласно инструкции и пьют вместо чая не чаще трех раз в день. Благодаря мягкому воздействию и минимуму противопоказаний их рекомендуют даже самым маленьким деткам.

Можно приобрести детский успокоительный чай или сбор в виде фильтр-пакетов или гранул. Можно отметить наиболее популярные наименования:

  • Hipp;
  • Humana;
  • Успокой-ка — седативный сбор, предназначенный специально для детей;
  • Bebivita;
  • Мамина сказка и др.

Так же в аптеках есть готовые сборы, именуемые седативными. В зависимости от возраста ребенка фармацевт предложит 1, 2, 4 или 6 сбор.

Народные средства

Нельзя забывать, что помимо многочисленных лекарств можно воспользоваться советами и рецептами народной медицины. Еще пару веков назад и знать не знали о седативных таблетках и использовали исключительно травы и иные растительные компоненты.

Самостоятельно можно создать сбор из нескольких растений. Это значительно усилит эффект и позволит ребенку быстро избавиться от эмоционального и физического напряжения.

Успокоительное на основе трав для нервной системы, которое подойдет для детей от 2-х лет и старше:

  1. Смешать мяту, водяной трилистник, валериану и шишки хмеля в пропорции 2:2:1:1. Тщательно перемешать и заваривать по 2 ст.ложки на 200 мл воды. Настаивать не меньше получаса. Прекрасно снимает стресс и улучшает сон.
  2. Смешать валериану, пустырник, плоды фенхеля и тимьяна в равных частях. Заваривать по 2 ст.л. на 450 мл. кипятка. Настаивать до полного остывания. Такой сбор позволит успокоиться и улучшит настроение.
  3. Поможет восстановить силы и подготовить нервную систему ко сну ароматная ванна. Дети, как правило, обожают принимать ванну, а с травами эта процедура станет еще более интересной и любопытной.
  4. При купании новорожденного можно добавлять настойку валерианы или пустырника. На детскую ванночку вполне хватит и 40 капель.
  5. Отвары мелиссы, липы и мяты так же расслабляют деток, снимая с тела напряжение. Необходимо заварить любую из этих трав (4 ст.л на 500 мл) и добавить в ванну, предварительно процедив.
  6. Продырявленный зверобой имеет интересный запах и массу положительных свойств. Достаточно смешать его в равных пропорциях с мелиссой, чабрецом и валерианой и заварить. С таким отваром рекомендуется делать горячую ванну.
  7. Классическим «рецептом» можно назвать хвойную ванну. Отвар хвои и настойка пихты в тандеме сделают ванну потрясающе ароматной и расслабляющей процедурой. Кроме того она актуальна при заложенности носа.

Советы и отзывы родителей

Многие родители являются противниками любых медикаментов для своих детей и стараются пользоваться исключительно народными методами. В их позиции есть своя истина, ведь растительные компоненты едва ли нанесут урон детскому организму, а скорее восстановят силы и успокоят. Прибегать к приему ноотропных средств нужно лишь в крайнем случае и только после визита к врачу.

Кризис трех лет у моего ребенка выражался постоянными истериками и топанием ножками. Я пыталась и договориться и «подкупить», но крики все равно были частым явлением.

Подруга порекомендовала немецкое гомеопатическое средство Нервохеель. Результат был виден буквально через 5 дней приема.

Ираида М

Еще с первым ребенком я поняла, какой чудодейственной силой обладает мелисса и липа. Эти травки прекрасно успокаивают и расслабляют. Я делала такую лечебную ванночку с отваром сыну и дочери с 3-х месяцев. Практически ежедневно. Эффект потрясающий.

Анна К

Моя Варечка очень плохо спала в возрасте 1 года. Уложить ее было целой театральной постановкой. Помог Тенотен.

Елена Х

Родители должны понимать, что не всякий невроз следует лечить медикаментами. Зачастую нервозность малыша обусловлена недостатком внимания со стороны родителей, а эту причину легко устранить и без приема серьезных и, нередко, дорогостоящих средств.

Успокаивающие препараты для детей и альтернативные методы

В последнее время у меня сформировалось стойкое ощущение, что все наше общество от мала до велика безнадежно хронически болеет. Очереди в аптеках, во всяком случае, порой бывают побольше очередей в кассу кинотеатра.

Успокоительное для детей

У детей еще не сформирована полностью нервная система. Каждый день она поддается нагрузкам и в результате могут случаться сбои, которые требуют применения успокоительных средств для нервной системы ребенка. Нельзя самостоятельно подбирать лечение ребенку, сначала обязательно показать ребенка врачу.

И только после установки точного диагноза, исключения сложных патологий можно заниматься лечением. Для налаживания работы нервной системы можно принимать седативные препараты, успокоительные средства на основе лекарственных растений или гомеопатические препараты.

Медикаментозное лечение необходимо сочетать с педагогическими методами, созданием спокойной обстановки и налаживания нормальных отношений с ребенком.

Детские успокоительные

Как определить, что у ребенка проблемы, которые требую применения лекарств? В первую очередь, наблюдаются нарушения сна.

Ребенок может спать значительно меньше, чем необходимо для его возраста, наблюдаются проблемы с укладыванием на ночь или на обедний сон.

Малыш не хочет ложиться, сильно капризничает, закатывает истерики, просыпается ночью с криками. Такие явления становятся нормальными и не поддаются коррекции с помощью влияния родителей.

Наблюдаются нарушения поведения, не контролированная агрессия, истерики, которые сложно остановить. Причинами могут быть соматические и неврологические проблемы, которые необходимо пролечить. Для того, чтобы исключить серьезные нарушения достаточно не пропускать плановые приемы у невропатолога.

Нужно помнить, что не всегда слезы, крики и плохой сон – это нарушение. Ребенок растет, развивается его нервная система, и такие явления могут случаться при скачках роста. Малыш переходит на новый этап развития и таким образом, его нервная система избавляется от стресса. В нужный момент достаточно дать поплакать, обнять и сказать, что вы понимаете, что ему трудно и вы всегда рядом.

Помочь при несложных нарушениях могут сборы лекарственных растений.

Успокоительные ванны для детей с содержанием ромашки, мелиссы, череды, коры дуба перед сном – лучший способ создать правильную обстановку перед сном, расслабить нервную систему после дня.

Ванна лучший способ успокоения для новорожденных деток. Перед сном вечером лучше создать спокойную обстановку, выключить все гаджеты, провести время с ребенком, почитать сказку, выпить травяной успокоительный сбор.

В состав сбора могут входить:

  • ромашка;

  • мелисса;

  • валериана;

  • мята;

  • пустырник;

  • фенхель;

  • липа.

Изготовляются чаи в пакетах для удобного использования, также можно купить успокоительный чай в форме гранул. Они могут применятся для детей от 7 месяцев и младше.

Особенно эффективно действуют препараты на основе лекарственных трав. Одним с них является Персен. Для детей от 3 лет используется форма таблеток, а для детей 11 лет, 12 лет применяют капсулы. В составе препарата мята, мелиса, валериана.

Используется при нервном напряжении, гиперактивности, раздражительности. Он хорошо устраняет бессонницу, для того достаточного выпить таблетку за час до сна. Доза представленного фармацевтического препарата составляет 2-3 таблетки в сутки.

Также для лечения самых маленьких возможно применение гомеопатических средств. Одним с таких является Дормикинд, который используется для детей от рождения и до 4 лет, 5 лет. Благотворно влияет на организм ребенка, хорошо нормализирует сон. Допустимо применение до 4 таблеток в сутки. Эффект наблюдается через некоторое время, когда достигается нужная концентрация вещества в организме.

К гомеопатическим препаратам относится и Нотта, которая отлично справляется с последствиями стресса и нормализирует работу нервной системы.

Хорошо действует на умственную деятельность и нервную систему Глицин. Он создан на основе аминокислоты и назначается при стрессовых ситуациях, эмоциональных и умственных нагрузках.

Особенно эффективен во время сдачи контрольных, экзаменов, при интенсивной учебе.

Хорошо воздействуют на нервную систему детей Алора в сиропе, Глицисед, Киндинорм в гранулах.

Магне В 6 – еще одно из универсальных фармацевтических средств, которое используется и для детей, и для взрослых или вовремя беременности.

Способствует нормализации концентрации внимания, расслабляет нервную систему, нормализирует сон, нормализирует уровень элементов и позволяет избежать негативных последствий от нехватки магния в организме.

Для лечения детей от 3-х лет с повышенной возбудимостью, нарушениями концентрации внимания, раздражительностью, вегетативными расстройствами, нарушениями поведения используется препарат Тенотен. Для получения терапевтического эффекта допустимо использование 1 таблетки в день или на ночь.

Успокоительное для детей цена в аптеке

Купить успокоительный сбор для детей, таблетки с седативным действием для применения под контролем врача можно, воспользовавшись услугами интернет аптеки, где есть весь список необходимых медикаментов. Для получения всей информации о лекарстве достаточно написать название препарата в строку поиска.

При возникновении вопросов есть возможность проконсультироваться со специалистов. Оформить заказ можно заполнив удобную форму. После оформления получить заказ в любой точке страны не составит особого труда благодаря доставке в любую точку.

Онлайн аптека позволяет сэкономить время и деньги, благодаря низкой цене на товар.

5 лучших трав от нервов и стресса

Современная жизнь с ее постоянно меняющимися условиями и бешеным ритмом заставляют
человека находиться в постоянном напряжении, держать все под контролем и непрестанно
повышать собственную продуктивность.

Травы от нервов

Как результат – большинство из нас хотя бы однажды сталкивалось с нервным расстройством и его симптомами: раздражительностью, тревогой, быстрой утомляемостью и сниженной работоспособностью, ухудшением памяти, сонливостью, бессонницей, снижением внимания.

Лечение и профилактика нервных расстройств возможны не только с помощью таблеток, но и с использованием лечебных трав, целебные свойства которых были известны еще нашим бабушкам и дедушкам и подтверждаются современными исследованиями.

Когда эффективно лечение травами?

Поначалу отражаясь на настроении и поведении человека, постепенно проблемы с нервной системой начинают бить по всему организму и приводят к вполне ощутимому ухудшению общего здоровья: к головной боли, головокружениям, расстройству пищеварения, перепадам давления, одышке, ощущению «кома в горле».

Поэтому при первых появлениях тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу, который подберет оптимальное лечение, в том числе фитотерапевтическое, то есть основанное на травах, помогающих от нервов и стресса.

Использование трав с седативным свойством является здоровой альтернативой медикаментозному лечению или дополнению к нему. В отличие от большинства таблеток травы натуральны, и их применение при грамотном подходе принесет организму лишь пользу без побочных эффектов.

Противопоказания

Травы содержат множество активных веществ, поэтому принимать их можно только после консультации врача.

Многие травы противопоказаны детям и беременным и кормящим женщинам, людям с проблемами сердечно-сосудистой системы, хроническими заболеваниями печени, желудочно-кишечного тракта, аллергикам.

Также всегда есть риск индивидуальной непереносимости тех или иных трав.

Если вы убедились в отсутствии противопоказаний, смело применяйте советы из этой статьи: мы собрали лучшие рецепты на самых действенных травах от нервов.

Лучшие травы от нервов и их рецепты

Ромашка

Ромашка еще с древних времен является одной из самых популярных лекарственных трав, она распространена в России и доступна и для самостоятельного сбора, и для покупки в аптеке.

На основе цветков ромашки готовят чаи, настои и отвары, которые обладают мягким успокаивающим эффектом.

Чтобы приготовить чай, нужно пять-десять граммов цветков залить одним стаканом кипятка и подождать примерно двадцать минут. Если пить такой чай на ночь, то сон будет крепким, спокойным и здоровым.

Настой ромашки готовится аналогично чаю, но настаивается немного дольше, до получаса, при закрытой крышке и укутанный одеялом или накрытый грелкой для заваривания чая.

Если пить настой ромашки по три раза в день перед едой по половине стакана, организму будет легче бороться с переутомлениями, которые ведут к хронической усталости.

Отвар ромашки, приготовленный на огне из двухсот граммов цветков и двух литров воды в течение десяти минут и выдержанный в течение двух часов, станет отличным компонентом теплой ванны, которая поможет успокоиться и хорошо выспаться. Ванные желательно делать в течение двух недель.

Боярышник

Боярышник – деревья и кустарники, плоды, цветки и листья которых полезны для снятия нервного возбуждения.

Из боярышника готовят настой и настойку.

Настой готовится из двух столовых ложек сухих растертых плодов на 300 мл кипятка и принимается три раза в день до еды.

Чтобы приготовить настойку, необходимо столовую ложку сырья залить стаканом водки и настаивать 7 суток, после чего пить по 20-25 капель с водой 3-4 раза в день.

Пустырник

Пустырник обладает сильным седативным эффектом, в несколько раз превышающим действие валерианы, и широко применяется для лечения повышенной возбудимости.

Для успокоения трижды в день до еды пьют сок пустырника, тридцать-сорок капель которого предварительно разбавляют одной столовой ложкой воды.

Также полезно будет попить настой или настойку пустырника.

Настой пустырника готовится около восьми часов. Для этого одну столовую ложку целебной травы заливают 200 мл горячей кипяченой воды и убирают в темное место. Готовый настой нужно пить три или четыре раза в день до еды по столовой ложке.

Спиртовую настойку пустырника можно купить в аптеке или приготовить самому.

Домашняя настойка готовится очень просто: одна часть травы заливается пятью частями 70% спирта и настаивается около недели. Пить такую настойку нужно по половине чайной ложки, разведенной в одной столовой ложке воды, три раза в сутки так же до еды.

Белокудренник черный

При депрессиях и неврозах применяют настой, который готовят из смеси 20 г цветков зверобоя, 20 г травы белокудренника черного, 10 г розмарина и 5 г лаванды.

Смесь заливают стаканом кипятка, настаивают один час, процеживают и принимают по 60 мл трижды в день.

Хорошее седативное действие оказывает спиртовая настойка белокудренника черного: измельченную сухую траву (15-30 г) заливают половиной литра водки и настаивают две недели.

Настойку принимают по 30 капель, разведенных в четверти стакана воды, дважды в день.

Зверобой

Целебные свойства зверобоя были известны еще на Руси, где он получил название «лекарства от 99 болезней» или «Божьей травы».

Зверобой обладает седативным действием и эффективен при борьбе со стрессами, нарушениями сна, депрессиями.

Чтобы приготовить настой, необходимо три грамма сырья залить половиной стакана кипятка и оставить под закрытой крышкой на четверть часа.

После этого настой процеживают и доводят немного подогретой водой до ста миллилитров.

При приготовлении отвара зверобоя необходимо подготовить водяную баню и поместить на нее одну столовую ложку сырья, залитую литром воды, на четверть или треть часа. После отвар снимают с бани, оставляют настояться, затем процеживают.

Принимают настой и отвар одинаково: половину стакана выпивают примерно за полчаса до еды утром и вечером.

Лаванда

Целебные свойства лаванды были известны еще древним грекам, египтянам и римлянам задолго до нашей эры, применялась лаванда и на Руси.

При постоянных стрессах с целью профилактики неврозов и депрессий на ночь пьют теплый чай из лаванды: для приготовления берут две чайные ложки (или одну столовую) сухой лаванды и заливают стаканом кипятка.

Чай будет готов через 10 минут, при желании в него можно добавить ложечку меда.

Также можно приготовить настой трех чайных ложек сырья на двух стаканах горячей кипяченой воды. Настой выдерживают около получаса, после чего пьют по четверти стакана четыре раза в сутки.

Кроме того, настой лаванды можно добавить в ванную.

Чуть менее популярной является настойка лаванды на спирту, дозировку которой подбирает врач. Настойку можно купить в готовом виде или приготовить самостоятельно: одна часть травы заливается пятью частями водки и настаивается в течение недели, после чего процеживается.

Мелисса

Мелисса используется в качестве успокоительного средства при повышенной возбудимости, бессоннице, истерии.

Чтобы приготовить отвар, необходимо одну столовую ложку сухой травы залить 200 мл кипятка и четверть часа томить на водяной бане.

Полученный после процеживания отвар доводят кипяченой водой до первоначального объема и пьют через час после еды три раза в день по половине стакана. Курс приема отвара рассчитан не более чем на месяц.

Быстрее и проще готовится настой мелиссы: то же количество травы и воды под закрытой крышкой настаивают около десяти минут и пьют по две трети стакана после ужина и непосредственно перед сном.

Из мелиссы готовится и спиртовая настойка: одна часть травы заливается тремя частями водки и оставляется в темном месте на неделю, после чего принимается три раза в день с водой (1-2 чайные ложки настойки на треть стакана воды).

С переутомлениями хорошо справляет сок из мелиссы, который принимают по 40-60 капель с одной ложкой меда и молоком до шести раз в день.

Валериана

Валериана по праву считается классическим средством от нервов и стресса.

Из корня валерианы говорят отвары и настои (как на воде, так и на спирту).

Чтобы справиться с отсутствием сна на фоне стресса, рекомендуется принимать ванны с отваром, приготовленным из тридцати грамм корня валерианы.

Сырье нужно залить холодной водой, после чего довести до кипения, подержать на умеренном бурлении около 20 минут, затем выключить огонь и оставить еще на пять минут настояться. Процеженный раствор добавляют в ванную, которую принимают перед сном в течение двух недель.

Водный настой валерианы готовится из 5-10 г сырья и 300 мл горячей кипяченой воды и настаивается около трех часов. Такой настой пьют по половине стакана три раза в день.

Спиртовая настойка готовится из одной части лекарственного сырья и пяти частей спирта, которые помещаются в темное место и оставляются там на десять дней. Настойку принимают по 20-30 капель до приема пищи три раза в день.

Мята

В качестве успокоительного средства мята используется в форме чая (как в чистом виде, так и в качестве добавки к заварке) и отвара.

Травяной чай полезно пить вечером, перед отходом ко сну. Чайная ложка высушенной травы или около пяти листиков свежей мяты заливаются стаканом вскипяченной воды и настаиваются около получаса, после чего целебный напиток готов к употреблению.

Рецепт отвара также достаточно прост: две столовые ложки сухой мяты или десять листов свежей заливаются двумя стаканами кипятка и кипятятся на медленном огне около пяти минут, после чего полученный отвар остужается и процеживается.

Женьшень

Корни женьшеня являются популярным компонентом восточной медицины с древних времен.

При неврозах, психических и физических стрессах женьшень применяется в основном в виде настойки, для приготовления которой нужно настоять 10-15 г корня женьшеня на половине литра водки в течение 10-20 дней, затем отфильтровать.

Настойку принимают по 10-20 капель 1-2 раза в день в течение месяца.

Китайская медицина рекомендует также другой рецепт: 40-50 грамм корня залить половиной литра водки, настаивать сутки. Затем подогреть смесь до 50 градусов, взболтать и оставить настаиваться еще на неделю. Такую настойку применяют по одной рюмке 3 раза в день перед едой.

Элеутерококк

Элеутерококк – кустарниковое растение, по целебному действию схожее с женьшенем, но гораздо более дешевое и поэтому более распространенное в нашей стране.

Жидкий экстракт элеутерококка принимают внутрь за полчаса до еды. Дозировка для взрослых составляет 20-40 капель три раза в день в течение одного месяца, а для детей – по одной капле на один год жизни.

Настойку элеутерококка принимают после еды. Дозировку подбирают в зависимости от цели применения: 20-30 капель два раза в день для профилактики и 30 капель до трех раз в сутки – для лечения.

Курс приема настойки составляет от двух недель до месяца.

Чтобы самостоятельно приготовить настойку, необходимо 100 г сухого корня залить половиной литра водки и настаивать три недели в темном месте. При этом каждые два-три дня необходимо настойку взбалтывать.

После того, как настойка будет готова, нужно ее процедить и хранить в темном месте.

Хмель

В лекарственных целях используют шишки хмеля, из которых получается хороший отвар, действенный для снятия нервного возбуждения: десять граммов шишек заливают стаканом кипятка, доводят до кипения и оставляют на малом огне на двадцать минут.

После приготовления отвар остужают, процеживают и пьют три раза в день по одной столовой ложке.

Также можно попробовать принимать порошок из хмеля по половине чайной ложки три раза в день.

Душица

Душица обыкновенная – многолетнее растение, широко распространенное в медицине, простейшие народные средства из которого употребляются при повышенной возбудимости и бессоннице.

Чаще всего принимают настой душицы, для приготовления которого одну чайную ложку травы заваривают стаканом крутого кипятка и оставляют на два часа.

Процеженный настой принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Спиртовую настойку душицы готовят из расчета 10 г травы на 150 мл 70 %ного этилового спирта.

Настаивается смесь 710 суток в темном месте при комнатной температуре, а принимается по 30–40 капель 3–4 раза в день.

Ландыш

Ландыш с давних времен находил применение в народной медицине разных народов, а с конца XIX века в России его использует и научная медицина.

На Руси ландыш всегда был в цене, о его настойке писали: «дороже есть злата драгого и пристоит ко всем недугам».

В качестве лекарства от нервов настойку ландыша использовали также в Англии, где называли «золотой водой», и в Болгарии.

Ландыш помогает снять тревогу, волнение, облегчает депрессию, дарит спокойный сон.

Рецепт настойки: одна часть цветков ландыша заливается десятью частями 70% этилового спирта, две недели настаивается в темном месте, затем процеживается и принимается по десять капель три раза в день после еды.

Полезен и настой ландыша, для приготовления которого нужно 4 грамма листков ландыша залить стаканом кипятка, настоять и принимать по столовой ложке каждые два часа.

Травяные отвары для купания грудничков

Купание малыша во многих семьях – ежевечерний ритуал, помогающий крохе не только адаптироваться к условиям окружающей среды (так малыш закаляется), но и расслабиться перед сном. До заживления пупочной ранки ребенка рекомендуют купать в кипяченой воде со слабым раствором марганцовки, а когда ранка заживет, в воду добавляют травы для купания новорожденных. Поскольку в травах купали младенцев еще наши прабабушки, многие мамы автоматически повторяют этот алгоритм. Обычно используются рекомендуемые педиатром ромашка и чистотел, хотя существует около 30 видов трав, пригодных для купания младенцев.

Польза травяных ванн для новорожденного и правила их применения

Кожа у новорожденного очень нежная и на ранних этапах жизни легко подвергается воздействиям раздражителей.

  1. Как бы внимательно не следили за грудничком родители, в жару у малыша часто появляется потница.
  2. Бедой для крупных малышей становятся опрелости в многочисленных складочках
  3. Любимый мамин продукт может вызвать высыпания у ребенка на грудном вскармливании

Травяные ванны не только помогают избавиться от этих проблем, но и оказывают расслабляющее или тонизирующее воздействие при повышенном или пониженном тонусе. Кроме того, купание в травах действует успокаивающее на нервную систему малыша – это очень актуально для деток с повышенной нервной возбудимостью. Важно помнить, что положительного результата можно достичь только при правильном подборе трав и их правильном применении.

Взрослые часто настороженно относятся к фабричной детской косметике, справедливо допуская, что данные средства могут нанести ребенку вред (сушить кожу, вызвать аллергию и пр.), поэтому используют детские шампуни и кремы с осторожностью. Травы же как средства народной медицины часто считаются абсолютно безвредными. Однако использование трав для купания малыша также требует соблюдения мер предосторожности – каждая трава обладает своими лечебными свойствами и может быть противопоказана конкретному ребенку. Кроме того, даже на безобидные травы, активно использующиеся в медицине (например, ромашка) тоже бывает аллергия. Для того чтобы травяные ванны приносили только пользу, нужно учесть простые правила:

  1. Не следует экспериментировать и делать без предписания врача многокомпонентные отвары – у компонентов могут быть взаимоисключающие свойства, а в случае аллергических реакций вам будет сложно установить «виноватого»
  2. Перед первым купанием в воде с отваром нужно смочить в отваре кусочек ваты и смочить небольшой участок кожи грудничка. Если краснота или сыпь не появились на протяжении 15 минут, малыша можно окунать в ванну с отваром. Если заметны какие-то изменения, данную траву следует исключить
  3. Травы, которые используются для купания младенцев, нужно покупать только в аптеке – самостоятельно собирать траву можно только в экологически чистом районе. По этой же причине нельзя покупать травяные сборы с рук – вы не можете точно узнать, где собирали эту траву
  4. Если вы приобрели фильтр-пакетики, вам для купания малыша понадобится 5 пакетиков на полтора литра горячей воды. Сушеная трава позволяет сделать более концентрированный отвар (в результате его получается больше) – на 5 литров воды идет всего горсть травы. Отвар перед использованием настаивается около часа (максимальное время – 5 часов)
  5. Перед купанием крохи отвар следует процедить при помощи марли, чтобы листья и другие частицы не оказались в ванной
  6. Масса отвара на ванночку для малыша должна не превышать 30 г. – более концентрированный раствор способен вызвать аллергию
  7. Если вы решили использовать для купания карапуза травяной сбор, компоненты надо брать 1:1. Сбор можно использовать только тогда, когда присутствует стопроцентная уверенность, что у малыша нет аллергии на все его компоненты
  8. Отвар настаивается в эмалированной или фаянсовой емкости. Изделия из алюминия использовать запрещено, поскольку этот металл вступает в реакцию с отваром
  9. Для купания грудничков используется только свежий отвар.

Травы для здоровья кожи

Травы, которые применяются для купания здоровых младенцев:

  1. Ромашка, проявляющая антибактериальные и противовоспалительные свойства и снимающая кожные раздражения. Обладает мягким успокаивающим воздействием на центральную нервную систему, помогает справляться с бессонницей и негативным влиянием стрессов. Можно добавлять в воду при купании крохи, страдающего аллергическими высыпаниями (при условии, что у грудничка нет аллергической реакции на саму ромашку)
  2. Череда, использующаяся для лечения различных кожных заболеваний. Рекомендуется для купания здоровых младенцев, так как эффективно устраняет желтые себорейные корочки на голове новорожденного, часто возникающие у деток первых месяцев жизни. Купать в череде желательно не чаще двух раз в неделю, так как эта трава сушит нежную кожу малыша
  3. Крапива, оказывающая противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие, смягчающая и тонизирующая кожу, заживляющая ранки и язвы. Это растение положительно влияет на рост волос
  4. При раздражениях кожи (потница, аллергия, опрелости) рекомендуются ванны с корой дуба – благодаря содержащимся в дубовой коре дубильным веществам предотвращается раздражение тканей и образовывается своеобразный защитный барьер. Кора дуба обладает антиоксидантными и противомикробными свойствами. Также можно использовать отвар лавра благородного – он применяется при нагноениях, аллергической сыпи и обладает успокаивающим и обеззараживающим свойством
  5. При диатезе, атопическом дерматите и пиодермии показаны ванны со зверобоем, способствующим также быстрому восстановлению кожных покровов

Травы от колик

Поскольку практически всех новорожденных мучают колики, для устранения этой проблемы в ванну можно добавлять:

  1. Толокнянку, снимающую напряжение мускулатуры и содержащую укрепляюще воздействующие на кишечник дубильные вещества. Обладает это растение и антивирусными, противобактериальными и противовоспалительными свойствами
  2. Шишки хмеля, с древности использующиеся при нарушениях работы ЖКТ и оказывающие спазмолитический, расслабляющий, болеутоляющий и противовоспалительный эффект
  3. Пустырник, обладающий спазмолитическим свойством и регулирующий работу кишечника. Оказывает также успокаивающее воздействие

Успокаивающие травы

Читатели Ogrudnichke.ru рекомендуют:- Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life Читать статью >>>
— Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком? Читать статью
— Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму
— Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин Узнать подробности >>>

Успокаивающие травы и седативный сбор применяются для купания новорожденных, если дети перевозбуждены, беспокойно спят или у ребенка смещен суточный цикл. Для успокаивающих ванн рекомендуются:

  1. Лаванда, обладающая не только успокаивающим и спазмолитическим, но и антисептическим свойством. Эффективна также при метеоризме и различных высыпаниях
  2. Валериана, снижающая возбудимость нервной системы. Кроме того, валериана способствует заживлению кожных повреждений, снимает спазмы, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы
  3. Мята перечная, оказывающая успокаивающее, противовоспалительное и болеутоляющее воздействие. Мята способствует также повышению аппетита
  4. Душица, часто рекомендуемая неврологами при различных расстройствах нервной системы как прекрасное успокоительное средство. Душица снимает болевые ощущения различного происхождения, хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт, рекомендуется при рахите и экссудативном диатезе

Детям-аллергикам душица и мята не рекомендуются как травы, относящиеся к потенциальным аллергенам.

Травы при гипертонусе

При гипертонусе травы для купания новорожденного используют в виде сборов. Можно применять седативный сбор № 2, содержащий траву пустырника, листья перечной мяты, корневища и корни валерианы, корни солодки и шишки хмеля. По рекомендации невропатолога можно включить в сбор спорыш.

В отвар валерианы и шишек хмеля (1:1) можно добавить несколько капель пихтового масла.
Применяется также детская морская соль с ромашкой и после консультации с неврологом хвойный экстракт.

Травы при гипотонусе

При гипотонусе рекомендуют ванны с хвойным экстрактом или отваром листьев грецкого ореха (используется также при дистонии). Молочай, укрепляюще воздействующий на мышцы, маленьким детям добавлять в воду не рекомендуется, так как он ядовит.
Для купания новорожденных можно использовать сборы, содержащие:

  1. череду, ромашку, тимьян и овес
  2. крапиву, череду и душицу
  3. листья березы и смородины
  4. крапиву, медуницу, хвощ, тимьян или овес

Сбор превосходно заменяют готовые экстракты:

  1. ромашка-лаванда-шалфей;
  2. ромашка с маслом мелиссы;
  3. череда с маслом лаванды;
  4. хвойный экстракт с маслами чабреца и пихты и др.

Готовые экстракты не только легче применять – они более сбалансированы по составу и поэтому более эффективны. Для получения необходимой для грудничка концентрации все экстракты применяются исключительно согласно инструкции.

Обратите внимание на видео, в котором опытная мама делится советами по купанию грудничка в травяных отварах

Успокоительные травы для нервной системы взрослого и ребенка

Все сталкиваются со стрессами в той или иной мере. Но бороться с ними медикаментозными способами не хочется, потому что у лекарств большой спектр побочных действий. Тогда на помощь приходят седативные растения, то есть успокаивающие травы для нервной системы. Разберемся, за счет чего они действуют и как их принимать.

Особенности действия седативных трав

Конечно, у успокаивающих растений совершенно разный химический состав. И зависит он не только от биологического вида, но и от того, в каком грунте существует трава, сколько ей лет и какие климатические условия были в определенный период года. Тем не менее, эффекты таких растений примерно совпадают.

Так, седативные травы:

  1. Улучшают кровоток;
  2. Снимают эмоциональное напряжение и нервную возбудимость;
  3. Стимулируют выработку нейронных связей;
  4. Ускоряют процесс свертывания крови;
  5. Укрепляют иммунитет человека;
  6. Нормализуют давление;
  7. Снимают боль, вызванную спазмами гладкой мускулатуры;
  8. Выравнивают пульс.

Показания к применению

Обычно травяные сборы, в которые включаются представители седативной флоры, назначаются при цефалгии. Именно поэтому показаниями к применению считают заболевания, вызывающие острую головную боль.

К наиболее распространенным относят болезни шеи и сосудов мозга, защемления тройничного и лицевого нервов, блокирующие доступ кислорода. Также к ним причисляют физические изменения формы черепа, к примеру, гидроцефалию или микроцефалию.

Используются травы и в психиатрии: они помогают пациентам сдерживать эмоциональные переживания, устраняют последствия алкоголизма.

Далеко не все медики придерживаются мнения, что седативные травы улучшают работу мозга, поэтому до использования советуем проконсультироваться.

Бездумно лечиться травами нельзя. Самостоятельная терапия может спровоцировать переход заболеваний нервной системы в хроническую стадию.

Также люди, использующие травы, сталкиваются с временным обострением болей, гипертонусом матки во время беременности, обострением ранее диагностированных заболеваний или ослаблением иммунной системы. Поэтому заниматься фитотерапией разрешается только с позволения врача.

Основными противопоказаниями для такой модели лечения являются:

  1. Резкие скачки артериального давления по невыявленным причинам;
  2. Индивидуальная непереносимость компонентов состава;
  3. Состояние беременности или период грудного вскармливания, но здесь возможны исключения;
  4. Аллергия на травы;
  5. Нарушения в работе кишечника или расстройства пищевого поведения;
  6. Плохая свертываемость крови.

Лучшие успокаивающие травы и рецепты

Точного рейтинга трав, успокаивающих центральную нервную систему наиболее успешно, не существует. Это связано с тем, что их химический состав седативных трав полностью не изучен. Но народная медицина предлагает по несколько способов применения для каждой из известных успокаивающих трав.

Зверобой с давних пор используется народными лекарями, так как у него сложный химический состав, позволяющий воздействовать почти на все системы организма человека. Сейчас же лекарства на зверобое применяют при гриппе, простуде и ОРВИ. И, конечно, при острых головных болях хронического характера.

Способы использования зверобоя таковы:

  1. Ложку травы заливают 200 миллилитрами кипящей воды. Варить траву надо на медленном огне не менее 300 секунд. Перед употреблением внутрь отвар частично остужают. Принимать его нужно по четверти стакана трижды в сутки;
  2. При болях в голове, стрессах используют настой на траве зверобой. Столовую ложку травы заливают 300 миллилитрами кипятка и держат не менее двух часов. Пьют такое средство за 10 минут до еды не менее двух раз в сутки.

Свежие и сушеные шишки хмеля способствуют борьбе с бессонницей, повышенной нервной возбудимостью и стрессами. Их можно как заготавливать самостоятельно, так и покупать в аптеке. Поэтому средства, основывающиеся на их действии, достаточно популярны:

  1. Стакан с хмелем заливается 500 миллилитрами горячей воды. Средство настаивается полчаса. Оно процеживается, а потом выливается в горячую ванну. Такую ванну надо принимать за час до сна;
  2. Около 300 миллилитров теплой воды надо смешать с двумя ложками хмеля. Жидкость настаивается от 60 минут, процеживается, а после принимается внутрь. Режим дозирования — четверть стакана трижды в день до еды.

Ромашку лекарственную принято считать универсальным средством: она обладает мощным седативным, антимикробным, анестезирующим и противовоспалительным эффектом. Но нужно знать, как правильно заваривать ромашку, чтобы не нарушить установленную медиками дозировку.

Рецепты, связанные с ней, выглядят следующим образом:

  1. Применяемый при боли в голове отвар из ромашки делают с помощью двух столовых ложек цветов, залитых стаканом горячей воды. Средство нужно прокипятить. Пьют отвар в соответствии с указаниями врача-невролога;
  2. Спиртовая настойка готовится из двух столовых ложек цветков и стакана водки. Все компоненты смешиваются и настаиваются на протяжении двух недель. В напитки заливается по 30 капель после еды три раза в день.

Мятой называют траву с сильным ароматом, относящуюся к семейству Яснотковых. Она содержит в себе внушительные доли ментола, поэтому и используется в неврологической практике — ментол, содержащийся в траве, оказывает сосудорасширяющее и успокаивающее действие на организм. Способы использования мяты таковы:

  • Мятная настойка помогает при мигренях. Ее делают из ложки мяты и 300 миллилитров питьевой воды. Настаивать жидкость следует не менее 40 минут, перед употреблением ее процеживают. Пить настойку надо дважды в день;
  • Спиртовой настойкой смачивают компрессы. Готовится лекарство так: 30 грамм мяты и 30 грамм кориандра смешивают с 20 миллилитрами воды и 100 миллилитрами спирта в 96%. Затем средство процеживают и принимают перорально.

Элеутерококк укрепляет иммунитет больного, тонизирует нервную систему. Тем самым он уничтожает симптомы мигреней, бессонницы, апатии. Наибольшую эффективность имеют аптечные настойки на элеутерококке. Но при их непереносимости готовят следующее:

  • Ложку фитосырья заливают 300 миллилитрами воды в 90-95 градусов. Сосуд с чаем плотно закрывается крышками и настаивается 15 минут. Потом он смешивается с обычным чайным напитком в пропорции 1:1 и употребляется внутрь;
  • Отвар корней тоже тонизирует ум. Сначала 50 грамм корней элеутерококка заливают литром кипятка. Затем их кипятят 15 минут на среднем огне. Когда жидкость остынет, ее нужно будет процедить и пить в течение ближайших 24 часов.

Женьшень — относительно безвредное для организма растение. Оно поддерживает кровеносную систему и нормализует ритмы сердца. Это облегчает приток крови к мозгу, соответственно, стабилизирует состояние больного. Существует несколько способов применения женьшеня при стрессах и головных болях:

  • Настойку пьют два раза в день за 30 минут до еды, дозировка не должна превышать чайную ложку. Готовят ее из 30 грамм корней женьшеня, залитых кипяченой водой. Стоять в прохладном помещении эта смесь должна не менее недели;
  • Если головная боль спровоцирована остеохондрозом, нужно принять столовую ложку чая на корне данной травы. Если боли повторяются, увеличьте дозировку до двух ложек дважды в сутки.

Корень валерианы используется как седативное средство при повышенной нервной возбудимости, при скачках артериального давления или иных нарушениях сердечно-сосудистой системы. Существуют также рецепты для валерианы из народной медицины:

  • Столовую ложку корней травы кладут в термос, заливают стаканом кипятка и настаивают ночь. После жидкость процеживают и пьют при повышенной возбудимости трижды в день по трети стандартного стакана;
  • Не менее десяти корешков измельчают до кашеобразного состояния. Их смешивают с 300 миллилитрами воды и кипятят на протяжении 30 минут на водной бане. После полного охлаждения средство можно употреблять перорально.

Душица обыкновенная — мощнейшее успокаивающее средство, которое почти не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Она суживает сосуды и нормализует ток крови в них. Поэтому растение используют и в официальной медицинской практике. Рецепты таковы:

  • Чтобы сделать чай, лепестки душицы смешивают с такими же ежевичными или малиновые. Всю зелень отправляют в духовку на 40 градусов для лучшей сушки. После будущий напиток надо измельчить до сыпучего состояния, расфасовать по пакетикам;
  • Для создания настоя на душице ложку травы заливают 600 миллилитрами воды, пригодной для питья. Выдерживают средство на протяжении получаса. Этого времени хватает, чтобы жидкость пропиталась соками и частицами растения.

Иван-чай

Иван-чай помогает быстро бороться со стрессами. Обильное количество минералов и витаминов в его составе способствует сужению сосудов и улучшению кровообращения в голове. Именно при болях, вызванных нарушениями кровотока и назначаются такие лекарства на иван-чае:

  • Около 15 грамм травы заливают стаканом воды. Средство кипятится четверть часа, а потом настаивается не менее 60 минут. Процеженный отвар принимают внутрь до трех раз в сутки. Единовременная дозировка не превышает ложку;
  • Создается и настойка на корнях иван-чая. Ложку кореньев заливают водой, кипятят, а после настаивают 45 минут. После процеживания средство можно пить. Но для лечения болей у детей такой рецепт окажется слишком мощным.

Действие мелиссы и мяты почти совпадает, и ничего удивительного в этом нет: растения являются близкими родственниками и имеют сходный химический состав. Оба легко улучшают сон, снимают перевозбуждение. Но правила создания лекарств с мелиссой заметно отличаются:

  • Для снятия повышенного давления и бессонницы две ложки сухой мелиссы заливают 300 миллилитрами кипящей воды. Все настаивается 60 минут, а после употребляется внутрь аккуратными глотками утром и вечером, до приема пищи;
  • При острой мигрени помогает другой настой мелиссы, в котором больше травы. Четыре ложки травы настаивают в стакане кипятка примерно час. Потом настой процеживают и употребляют внутрь по половине стакана трижды в сутки.

Правила приёма

Все средства имеют свои особенности приема, что доказывает разнообразие рецептов, связанных с ними. Но существуют универсальные правила, разграничивающиеся в зависимости от пола и возраста пациента.

Чтобы лечение болей оказалось эффективным, к ним нужно прислушиваться.

Для взрослых пациентов

У взрослых пациентов чаще возникают злость и агрессия, и все эти эмоции являются последствиями стресса. Но каким бы сильным он ни был, нельзя увеличивать указанную в рецептах или оговоренную с неврологом дозировку лекарства. Самовольное изменение режима провоцирует побочные действия, о которых уже упоминалось ранее.

Еще надо следить, что успокаивающие травы для нервной системы взрослого не пробуждали аллергию. Так что обследование до использования трав обязательно.

Особую опасность представляет использования трав при поллинозе — острой форме аллергии, которая обычно проявляется во взрослом возрасте.

Для нервной системы ребенка

Если лечение проходит ребенок, особенно важно проконсультироваться с врачом: с педиатром или детским неврологом. Во-первых, лечение на травах недопустимо, если пациенту нет трех полных лет. Даже самые полезные травы способны навредить младенцу.

Некоторые не рекомендуется использовать вплоть до совершеннолетия. Во-вторых, растения могут оказывать серьезные побочные действия. И если не знать их, можно столкнуться с ухудшением состояния малыша. А как ваш ребенок переносит растительные средства?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *